ALLENAMENTO
E SPORT
Allenamento personalizzato e percorsi specifici per migliorare la tua performance. I preparatori atletici ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo!
ALLENAMENTO
INDIVIDUALE
Sedute di preparazione atletica, per un allenamento fatto su misura.
Una grande palestra interamente attrezzata Technogym, ampi spazi per allenarsi, una pista indoor lunga 23 metri e un personal trainer dedicato. Con i percorsi individuali ti supportiamo nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Grazie all’allenamento personalizzato, ti aiutiamo a migliorare le tue performance sportive con esercizi specifici, studiati dal tuo personal trainer in base alle tue capacità e ambizioni.
ORARIO CORSI MIOS 2025
CORSI
DI GRUPPO
Una nuova sala corsi interamente dedicata al tuo benessere fisico e mentale.
Insegnanti qualificate per accompagnarti nelle diverse discipline, pensate per soddisfare tutte le tue esigenze.
Yoga, pilates, postural training, total body, circuit training, body & mind sono solo alcune delle discipline tra cui scegliere.
Consulta il nostro il calendario corsi e vieni a provare!
ALLENAMENTO FUNZIONALE SPORTIVO
Sedute di esercizi mirati al miglioramento della performance in relazione allo sport che pratichi.
Ogni programma dell’allenamento funzionale sportivo agisce in modo mirato su movimenti specifici, per renderli più efficaci ed efficienti. Ti aiutiamo a migliorare o a imparare movimenti e gesti tecnici per potenziare le tue prestazioni sportive.
Fissiamo insieme il tuo obiettivo e i nostri preparatori atletici costruiranno un percorso personale in relazione al tuo sport e al tuo livello!
RIMESSA
IN CAMPO
Ritorno alla vita sportiva post-infortunio o allenamento off season.
La nostra struttura dispone di una pista indoor di 23 metri in erba sintetica e di macchinari Technogym intuitivi, che ti permettono di affrontare il passaggio dalla riabilitazione alla competizione vera e propria in modo graduale, efficiente e innovativo.
Se invece stai preparando la nuova stagione agonistica o una competizione, grazie all’attrezzatura all’avanguardia, potremo lavorare in maniera mirata sui tuoi punti deboli e allo stesso tempo potremo consolidare le tue qualità, mettendoti nella migliore condizione possibile.